Hi! I'm Himawari , trainer of Himawari fitness gym and also a fitness model sometimes.

皆さんこんにちは！ヒマワリと申します。

フィットネストレーナー、時々フィットネスモデルをしております。

やっとの思いで完全に私が監修するフィットネススクールを発表することになりました。

元々今より10kgほど体重があり、今後自分の見た目に満足する日は来ないであろうと思っていた私が

ボディメイクにより心も身体も軽くなり自分の身体が大好きになりました。

まず、汗をかくことや身体を動かすことでこんなにも気分がすっきりして明るくなれるんだとしりました。

それまでは自分が満足する体ではなく他人にどれだけ細くみられるかなどを気にしていたので無理な減量や食事を取らなかったり謎の痩せると言われる薬を調べたり、摂食障害とまではいきませんが、それに近い時期もありました。

ですがフィットネス、ボディメイクについて勉強して行く中で考えも生活も思考も180度変わりました。

自身の経験を一人でも多くの人に広め、

自分の目標や理想に近くことで人生がよりハッピーになるということを伝えたいと思いこのスクールが誕生致しました。